Kalp sağlığınız için 7 öneri
1-EgzersizGünde en az 30 dakika ve haftada en az beş gün spor yaparak hayat kalitenizi ve yaşam sürenizi uzatabilirsiniz. Kolesterol yüksekliği, Şeker hastalığı ( Diabet ) ve tansiyon ( hipertansiyon ) problemlerinizi kontrol altında tutabilirsiniz. Aynı zamanda çocuklarınız içinde bir mode...
Makaleler